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ライオンちゃんの睡眠計測 - 睡眠計測・診断・アラーム


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Yardımcılar Health & Fitness
Geliştirici: Lion corporation
ücretsiz

浅い眠りのタイミングで鳴る「スッキリアラーム」も搭載!
筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構教授 裏出良博先生の監修のもと開発された、心地よいおやすみを応援する睡眠計測アプリです。
毎日の就寝を加速度センサーで計測し、日々の睡眠状況をチャートに記録します。
睡眠にまつわるコラムやクイズも更新中。
パジャマ姿のかわいいライオンちゃんと一緒に日々の眠りを計測・記録して、あなたの睡眠状態をチェックしましょう!
◆オススメ機能
・スッキリアラーム
起床アラーム設定時間の15分前より、浅い眠りのタイミングでアラームが鳴る「スッキリアラーム」搭載。
簡単設定で、毎日スッキリとしたお目覚めをサポートします。
・睡眠計測
毎日の睡眠時間や就寝状態をグラフ化しカレンダーに記録。
また、目覚ましのアラーム設定はもちろん、その日の入浴・飲酒・カフェイン摂取などの寝る前チェックも一緒に記録できます。
・計測忘れ防止機能
指定した曜日/時間でお知らせが届きます。
あなたの睡眠リズムに合わせて設定してください。
・睡眠タイプ診断
様々なキャラクターで、あなたの睡眠を診断!
レアキャラクターも出てくるのでチェックしてくださいね。
・睡眠段位認定
毎日の睡眠記録から、睡眠段位を判定します。
継続するほど段位がアップ!
・睡眠ひろば
医学博士 坪田聡先生による睡眠にまつわる豆知識やクイズなどを更新します。
【使用上の注意】
※睡眠計測中にホームボタンを押したり、ロックをかけたりしてしまうと、睡眠計測が中断されてしまいますのでご注意ください。起床される際は、[起きる]ボタンを押し計測を終了してください。
※睡眠計測中に充電が切れる又は別のアプリを使用した場合も計測が中断されますので、ご注意ください。
※2時間15分未満の睡眠は正しく記録が行われませんので、ご注意ください。